ergotherapie

Ergotherapie: wat is het en hoe werkt het?

Wellicht heb je er wel eens van gehoord. Ergotherapie is een behandeling die valt onder de paramedische zorg. Dat wil zeggen dat je het kunt vergelijken met behandelingen zoals fysiotherapie. Een ergotherapie zorgt ervoor, dat mensen worden behandeld, zodat ze hun dagelijkse bezigheden weer op een normale manier kunnen uitvoeren. Dit geldt overigens niet alleen […]

belegde broodjes

Gezonde belegde broodjes: tips en inspiratie

Eén van de valkuilen bij mensen die een broodje bestellen, is dat er vaak ontzettend veel beleg op wordt gedaan. Een broodje gezond bijvoorbeeld, lijkt natuurlijk erg gezond, maar niets is minder waar. Je kunt je namelijk voorstellen, dat een broodje met ham, kaas, ei en ook nog een dressing een stuk meer calorieën bevat, […]

Tips cadeau doen

Een paar tips voor unieke cadeau’s

Als je iemand een cadeau wilt geven, wil je die persoon meestal blij maken. Maar het is ook belangrijk om een aantal dingen op te schrijven waar je aan moet denken als je beslist wat je wilt geven. Dit kan je helpen om het beste cadeau voor iemand te vinden, zelfs als je niet veel […]

Onder het mes. Misschien een schaamlip correctie voor jou?

Het is misschien een beetje vervelend om over te praten. Je geslachtsdeel. Veel vrouwen, maar ook mannen schamen zich er vaak voor. Zeker wanneer ze last ervan ervaren durven velen het niet te zeggen of aan te geven bij een huisarts. Zo kan bijvoorbeeld een vrouw last hebben van haar schaamlippen. Wanneer je namelijk te […]

Rolgordijnen

Waarom kiezen voor een rolgordijnen?

Een rolgordijn is een gordijn dat kan op- en afrollen. Het gordijn bestaat uit een buis en daar omheen zit het doek. U kunt het rolgordijn bedienen van boven naar beneden en het doek rolt dan van boven naar beneden, zodat hij makkelijk verstelbaar is. De lichtdoorlatende rolgordijnen zijn dichter van structuur. Het maakt de […]

Douchebrancard

Welke soorten douchebrancards zijn er?

Je hebt een douchebrancard nodig en nu wil je één aanschaffen, maar welke douchebrancard kies je? Er zijn ook opklapbare douchebrancards en deze noem je ook wel douchestretcher. Er zijn een aantal factoren waar je op let bij het uitkiezen van een douchebrancard. Hier wordt verteld hoe je de juiste douchebrancard vindt. Verschillende soorten douchebrancards […]

Fit worden

Fit worden: waarom je zou moeten beginnen met sporten?

Het is een feit dat de gemiddelde mens het grootste deel van de dag zittend doorbrengt. Deze zittende levensstijl kan slecht zijn voor onze gezondheid en het zijn niet alleen volwassenen die risico lopen. Ook voor kinderen is het niet goed om te veel tijd zittend door te brengen. Dus, hoe doorbreken we de cyclus? […]

Meer bewegen

Meer bewegen? Zo pak je het aan

Als je zoals de meeste mensen bent, weet je waarschijnlijk wel dat lichaamsbeweging belangrijk is, maar het kan moeilijk zijn om de tijd en motivatie te vinden om het te doen. In dit artikel geven we enkele tips om u te helpen meer te bewegen en uw gezondheid te verbeteren! Stel een stappendoel Een manier […]

De afvalgids 2022

De afvalgids van 2022 (gewichtsverlies)

Streef je naar gewichtsverlies in 2022? Zoek niet verder! De Afvalgids 2022 heeft alles wat je moet weten over afvallen en gezond blijven. Deze uitgebreide gids zal je leren hoe je het beste uit je dieet, lichaamsbeweging en levensstijlgewoonten kunt halen. Dus waar wacht je nog op? Begin vandaag nog aan uw reis naar een […]

Beginnen met fitness

Beginnen met fitness: zo pak je het aan

Wil je fit worden, maar weet je niet waar je moet beginnen? Maak je geen zorgen, je bent niet alleen. De fitnesswereld kan een beetje ontmoedigend zijn, vooral als het allemaal nieuw voor je is. Maar laat dat je niet tegenhouden! In dit artikel geven we je een stap-voor-stap actieplan om je fitnessreis te beginnen. […]