Wanneer we ons voorbereiden op het afscheid van een dierbare, staan we voor de keuze tussen crematie en begrafenis. Beide opties hebben hun voor- en nadelen. Het kan moeilijk zijn om te kiezen tussen deze twee opties. Daarom is het belangrijk om alle aspecten van de beslissing af te wegen. In dit artikel zullen we […]
We zijn er allemaal van bewust hoe belangrijk het hebben van een gezonde levensstijl is. Toch vinden veel mensen het vak nog lastig om dit te beamen. Van gezond eten tot genoeg bewegen, het blijft een lastig proces. Bij dit proces is het vaak fijn als je er niet alleen voor staat en je laat […]
Het uiterlijk van het uitoefenen van yoga is niet geheel onbelangrijk. Het oog wil ook wat. En daarbij kunnen kleuren van invloed zijn op yoga. De keuze van een kleur kun je vooral doen bij een yogamat. Vaak hebben yogamatten een egale kleur en ze zijn simpel en eenvoudig. Al zijn er ook yogi’s die […]
Als je graag theedrinkt, dan is chai thee een soort die je zeker eens uit moet proberen want hij zal je zeker bevallen. Het is een kruidige Indiase theesoort dat erg lekker en verwarmend voor je lichaam is. Daarnaast heeft het nog meerdere voordelen. We gaan je er alles over vertellen. Wat is chai thee […]
Het is een fase die elke vrouw meemaakt: de overgang. Een moment waarin het vrouwelijke lichaam verandert en zich voorbereidt op het einde van de vruchtbare jaren. De overgang wordt vaak geassocieerd met opvliegers en stemmingswisselingen, maar er zijn nog veel meer symptomen die kunnen optreden. In dit artikel bespreken we de eerste overgangsverschijnselen die […]
De meeste mensen dragen alleen zonnebrandcreme in de zomer, vaak zelfs alleen als ze op vakantie zijn. De meeste momenten in ons leven waar de zon invloed heeft op onze huid zijn echter niet gerelateerd aan deze tijden, maar dagelijks wordt je huid blootgesteld aan de uv-straling van de zon. Deze kan namelijk de wolken […]
Om gezond en fit te blijven is het belangrijk om goede voeding binnen te krijgen. Met goede voeding krijgt je lichaam de energie om door te gaan. Ook draagt goede voeding bij aan een sterke weerstand waardoor je minder snel ziek wordt. Om te weten wat je moet eten is het belangrijk te weten in […]
Sta je voor een operatie en zoek je tips voor de aanpak van de revalidatie? Zo ja, dan is deze blogpost voor jou. Voor veel mensen die te maken hebben met knieblessures neemt de kwaliteit van hun leven aanzienlijk af door de pijn, het ongemak en het gebrek aan mobiliteit als gevolg van het letsel. […]
Op zoek naar een aantal veranderingen in je levensstijl die je gezondheid ten goede komen? Een detox sapkuur kan precies zijn wat je zoekt. Een detox sapkuur is een geweldige manier om je lichaam weer op te laden, bij te tanken en te resetten naar zijn natuurlijke balans. Veel mensen merken dat ze een betere […]
Als je problemen heeft met jouw hormoonbalans, kun je baat hebben bij een bezoek aan een endocrinoloog. Endocrinologie is de medische wetenschap die zich richt op de regulering van hormonale functies door het endocriene systeem. Een endocrinoloog is gespecialiseerd in de diagnose en behandeling van verschillende aandoeningen die verband houden met dit systeem. In dit […]