Chai thee

Chai thee kopen. Dit moet je er over weten

Als je graag theedrinkt, dan is chai thee een soort die je zeker eens uit moet proberen want hij zal je zeker bevallen. Het is een kruidige Indiase theesoort dat erg lekker en verwarmend voor je lichaam is. Daarnaast heeft het nog meerdere voordelen. We gaan je er alles over vertellen.  Wat is chai thee […]

overgangsverschijnselen

De eerste overgangsverschijnselen

Het is een fase die elke vrouw meemaakt: de overgang. Een moment waarin het vrouwelijke lichaam verandert en zich voorbereidt op het einde van de vruchtbare jaren. De overgang wordt vaak geassocieerd met opvliegers en stemmingswisselingen, maar er zijn nog veel meer symptomen die kunnen optreden. In dit artikel bespreken we de eerste overgangsverschijnselen die […]

huid beschermen tegen zon

Hoe bescherm je jouw gezicht op de beste manier tegen de zon

De meeste mensen dragen alleen zonnebrandcreme in de zomer, vaak zelfs alleen als ze op vakantie zijn. De meeste momenten in ons leven waar de zon invloed heeft op onze huid zijn echter niet gerelateerd aan deze tijden, maar dagelijks wordt je huid blootgesteld aan de uv-straling van de zon. Deze kan namelijk de wolken […]

vitamine b12

In welke voeding zit genoeg vitamine b12?

Om gezond en fit te blijven is het belangrijk om goede voeding binnen te krijgen. Met goede voeding krijgt je lichaam de energie om door te gaan. Ook draagt goede voeding bij aan een sterke weerstand waardoor je minder snel ziek wordt. Om te weten wat je moet eten is het belangrijk te weten in […]

Revalideren

Revalideren met een nieuwe knie

Sta je voor een operatie en zoek je tips voor de aanpak van de revalidatie? Zo ja, dan is deze blogpost voor jou. Voor veel mensen die te maken hebben met knieblessures neemt de kwaliteit van hun leven aanzienlijk af door de pijn, het ongemak en het gebrek aan mobiliteit als gevolg van het letsel. […]

detox sapkuur

Een detox sapkuur volgen voor je gezondheid

Op zoek naar een aantal veranderingen in je levensstijl die je gezondheid ten goede komen? Een detox sapkuur kan precies zijn wat je zoekt. Een detox sapkuur is een geweldige manier om je lichaam weer op te laden, bij te tanken en te resetten naar zijn natuurlijke balans. Veel mensen merken dat ze een betere […]

Endocrinoloog

Wat kan een Endocrinoloog voor jou doen?

Als je problemen heeft met jouw hormoonbalans, kun je baat hebben bij een bezoek aan een endocrinoloog. Endocrinologie is de medische wetenschap die zich richt op de regulering van hormonale functies door het endocriene systeem. Een endocrinoloog is gespecialiseerd in de diagnose en behandeling van verschillende aandoeningen die verband houden met dit systeem. In dit […]

ijsbad kopen

Zelf een ijsbad kopen voor thuis

Wil je de spier verzachtende, blessure herstellende magie van een ijsbad ervaren zonder helemaal naar je plaatselijke sportschool te hoeven sjokken? Dat kan nu! Met de lancering van het nieuwe assortiment ijsbaden van Tactiv Recovery voor thuis kun je nu thuis genieten van een luxe spa-ervaring. Deze gemakkelijk te monteren baden bieden snelle verlichting voor […]

tabakloos shisha roken

De gezondheidsvoordelen van tabakloos shisha roken

In de afgelopen jaren is de populariteit van het shisha roken zonder tabak enorm toegenomen. Dit komt voornamelijk door de gezondheidsvoordelen die het met zich meebrengt. Tabakloos shisha roken betekent dat er geen tabak in de kooltjes zit die opgerookt worden. In dit artikel zal er worden ge├»nformeerd over de gezondheidsvoordelen van tabakloos shisha roken. […]

onderkin weghalen

Onderkin weghalen

Als u uw onderkin wilt wegwerken, zijn er een paar dingen die u kunt doen. Ten eerste is een gezond en evenwichtig dieet essentieel om het lichaamsvet in het algemeen te verminderen. Dit betekent dat je bewerkt voedsel en suikerhoudende lekkernijen en snacks moet vermijden en in plaats daarvan moet kiezen voor magere eiwitbronnen zoals […]