Rolgordijnen

Waarom kiezen voor een rolgordijnen?

Een rolgordijn is een gordijn dat kan op- en afrollen. Het gordijn bestaat uit een buis en daar omheen zit het doek. U kunt het rolgordijn bedienen van boven naar beneden en het doek rolt dan van boven naar beneden, zodat hij makkelijk verstelbaar is. De lichtdoorlatende rolgordijnen zijn dichter van structuur. Het maakt de […]

Fit worden

Fit worden: waarom je zou moeten beginnen met sporten?

Het is een feit dat de gemiddelde mens het grootste deel van de dag zittend doorbrengt. Deze zittende levensstijl kan slecht zijn voor onze gezondheid en het zijn niet alleen volwassenen die risico lopen. Ook voor kinderen is het niet goed om te veel tijd zittend door te brengen. Dus, hoe doorbreken we de cyclus? […]

De afvalgids 2022

De afvalgids van 2022 (gewichtsverlies)

Streef je naar gewichtsverlies in 2022? Zoek niet verder! De Afvalgids 2022 heeft alles wat je moet weten over afvallen en gezond blijven. Deze uitgebreide gids zal je leren hoe je het beste uit je dieet, lichaamsbeweging en levensstijlgewoonten kunt halen. Dus waar wacht je nog op? Begin vandaag nog aan uw reis naar een […]

Beter op voeding letten

Beter op je voeding letten: waar moet je beginnen

Als je zoals de meeste mensen bent, weet je dat je meer aandacht aan je voeding moet besteden. Maar waar begin je? Het kan overweldigend zijn om te proberen alle veranderingen in één keer door te voeren. In dit artikel bespreken we een aantal eenvoudige stappen die je kunt nemen om je voeding te verbeteren […]

Blessures voorkomen

Blessures voorkomen en verhelpen

Blessures gebeuren nou eenmaal, maar er zijn een paar dingen die je kunt doen om ze te voorkomen en ze te verhelpen als ze gebeuren. Dit artikel geeft je enkele tips over hoe je blessures kunt voorkomen en welke stappen je moet nemen als er toch een optreedt. Blessurepreventie De eerste en de beste manier […]

Gezondheid 2022 op peil houden

Zo houd je je gezondheid in 2022 op peil

Gezondheid is een belangrijker thema dan ooit te voren. En juist in het jaar 2022 beseffen mensen zich dit als nooit te voren. Daarom delen wij in dit artikel gezondheidstips waar je nog niet eerder aan hebt gedacht, maar die wel bijzonder effectief zijn. Veel leesplezier! Slaap Een goede nachtrust krijgen is een van de […]

Fivefingers schoenen dames

Wat zijn de voordelen van fivefingers schoenen

Ken je dat gevoel van lopen op je blote voeten? Het in contact staan met de aarde? Natuurlijk kan je niet altijd maar op je blote voeten lopen. Maar daar is een oplossing van gevonden. Die oplossing heet de fivefingers schoenen. Wat dat zijn en wat daar de voordelen van zijn lees je allemaal in […]

oorzaak Parkinson

Wat is de oorzaak van de ziekte van Parkinson?

Is er iemand in jouw omgeving die de ziekte van Parkinson heeft? Zou jij graag willen weten wat de oorzaak daarvan is? Dat is helaas niet zo gemakkelijk want er zijn verschillende oorzaken voor de ziekte van Parkinson. Het heeft bijvoorbeeld ook te maken met substantia Nigra en andere stoffen. In dit artikel wordt het […]

De voordelen van loopbaancoaching

Loop je vast in je huidige functie? Verlang je naar een nieuwe koers? Ervaar je steeds minder plezier in je werk? Of vind je het moeilijk om de balans tussen werk en privé te vinden? Wanneer je je herkent in een van deze vragen, kan het zeer verstandig te zijn om met een loopbaancoach te […]